lördag 16 april 2011

Kvarncrossen 2011

Foto: Lisa Almén

Förra helgen var det dags för Kvarncrossen i Uppsala, och för VKFs räkning ställde Denis, Per och Anton upp. Nytt för i år var slalomtävlingen som genomfördes strax innan och där kammade Jonas hem en femteplacering.

tisdag 12 april 2011

HLR och första hjälpen med Forssektionen

För alla medlemmar i forssektionen ordnar vi tillsammans med Röda korset en utbildning i första hjälpen och HLR. Röda korset skickar en utbildare till vårat klubbhus den 26 och 28 april. Tiderna blir 18-21:15 och det får plats upp till 14 deltagare. Anmäl senast 21 april till lisa.almen@gmail.com om ni tänker komma. Först till kvarn gäller!

fredag 8 april 2011

Vårflod i Västerås

Foto: Denis Anic

Nu har vårfloden nått Svartån, vilket bådar gott för den planerade tävlingen i maj. Vattenföring ca 20 kubik. På bilder med lägre vattenstånd ca 2 kubik.

Nyköpingscrossen

Foto: Ulrika Antonsson