skip to main |
skip to sidebar
Eftersom jag för tillfället har blivit av med mina administratörsrättigheter på www.vasteraskanot.se lägger jag ut höstens träningstider härmåndagar: paddling 18.00onsdagar: paddling 18.00torsdagar: styrketräning 19.00Paddlingen sker vid kanothuset om inget annat anges, likaså styrketräningen. Paddling vid Strömsholm och Hallsta förläggs på helger och är naturligtvis beroende av vattenmängder.Första söndagen i november börjar inomhusträningen på lögarängspadet. Vid flyttning inomhus ersätts paddelpassen med gympass/löpning/skidåkning.
Foto: Hans Friedel
I början av augusti hölls fors-SM i Dala-Floda. VKF-fors fick hem två medaljer i herr-juniorernas slalom. Det var Jonas och David som tog guld respektive silver.